E 1.2 Theorie- und Skigymnastiklehrgang zur DSV Grundstufe Ski‑Alpin
Disziplin: Ski alpin
Veranstaltungsort: Iggensbach, Turnhalle
Datum: 31.01.2027
Beginn: 09:00 Uhr – ca. 16:00 Uhr
Lehrgangsnummer: BWA‑F 380
Kontakt: mario.sigl@skiverband-bayerwald.de
Ausbilder: Mario Sigl · Rudi Vogl · Nina Anleitner
Lehrgangsbeschreibung
Um fit, sicher und leistungsfähig auf der Piste unterwegs zu sein, ist eine gezielte Vorbereitung unverzichtbar. Skigymnastik stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und bereitet den Körper optimal auf die besonderen Anforderungen des alpinen Skisports vor.
Dieser Lehrgang ist ein Pflichtlehrgang für die Ausbildung zur DSV Grundstufe Ski‑Alpin. Er kombiniert theoretische Grundlagen mit aktiver Teilnahme in der Turnhalle und vermittelt die Basis für eine sichere und effiziente Bewegungsausführung im Schnee.
Inhalte
- Skigymnastik Aktive Teilnahme erforderlich – bitte geeignete Sportsachen mitbringen.
- Theorie & Referate Grundlagen zu Bewegungslehre, Trainingslehre und skispezifischer Vorbereitung.
Organisatorisches
- Getränke und Essen bitte selbst mitbringen (kein Verkauf vor Ort).
- Sportsachen für die Turnhalle mitbringen.
- Notizblock und Kugelschreiber bzw. Tablet mitbringen.
Hinweise
- Bitte drucken Sie die Teilnahmebestätigung als PDF für die Ausbildungsakte aus.
- Die Rechnungsstellung und der Einzug erfolgen nach dem Lehrgang.
- Bitte auf die korrekte Schreibweise der E‑Mail‑Adresse achten.
- Rücktritt gemäß allgemeinen Teilnahmebedingungen.
