Auftakt zum Sommertraining der Rennmannschaft Unterer Wald

Anspruchsvolle Radtour um Wegscheid

Skisport ist zwischenzeitlich, will man an die Spitze kommen, zum Ganzjahressport avanciert. So wurde bei der Saisonabschlussbesprechung im April beschlossen, dass sich die Rennmannschaft des Untereren Waldes einmal im Monat zum Sommertraining trifft.
Da meist auch die Eltern der Rennläufer sportlich aktiv sind, übernimmt jeweils ein anderes Elternteil das Training. So wird das Vorbereitungstraining ein abwechslungsreicher Selbstläufer...

Das Ziel dieses Sommertrainings ist, dass die Rennläufer entsprechende Kraft und Kondition für den Winter erlangen.

Am Samstag den 6.Juni 2010 traf sich die Rennmannschaft Unterer Wald zum Sommer-Trainingsauftakt zu einer Radtour bei Fam. Eberhardt in Wegscheid.
Bei diesem Auftakt suchte Christian Eberhardt eine anspruchsvolle Strecke quer durch Wegscheid und Umgebung aus. An der Radtour nahmen neben sieben Rennläufern auch einige Eltern teil. Auch der Trainer Andreas Wensauer begleitete die Rennmannschaft. Er organisiert ausserdem die weiteren Trainingseinheiten. Die Tour dauerte gut 3 Stunden. Nach der Mittagspause ging es dann zurück zu Familie Eberhardt, wo bereits Kaffee und Kuchen als Belohnung warteten.

Die nächste Trainingseinheit ist am 4.Juli 2010 in der Turnhalle in Untergriesbach. Norbert Popp wird hier den Kindern Übungen und Tipps zum richtigen Krafttraining zeigen. Den Kindern wird auch gezeigt, wie sie sich selbstständig im Sommer auf den kommenden Winter vorbereiten können.